为了普及心理健康知识，提高大学生心理健康水平。12月5日、6日，公司“明你心‘抑’，予你暖阳”之大学生心理活动大赛在生物楼102教室顺利举办。院团委副书记以及科技创新与媒体运营中心、素质锻炼与发展管理中心、心理与助学部负责同学担任此次比赛评委，本次活动面向学院全体同学。

本次活动共分为线上、线下两个部分。在线上活动中，同学们以班级为单位填写心理健康调查问卷，以便于针对性开展各项心理健康教育活动；线下活动分为心理健康知识竞赛和心理健康宣讲比赛两个环节。在心理健康知识竞赛环节中，参赛选手采用理论融于实践的叙述方式，以心理学知识为基础并结合身边现实案例，生动阐明所述内容。随后，“你划我猜”趣味游戏环节将本次比赛推向高潮，比划者用诙谐的肢体动作和巧妙的语言向猜词者传达信息，选手们之间配合默契，合作愉快。

第二个环节在6日下午举行，活动主要为心理健康宣讲比赛。选手们利用专业的心理健康知识，结合当下大学生常见的心理健康误区和心理问题，灵活运用现实案例进行宣讲，整场宣讲比赛精彩纷呈，高潮迭起，过程紧张而激烈。最后由评委根据选手表现现场点评和打分。最终2019级环境科学二班宣讲同学获得一等奖。整场活动不仅能拓展对自身心理的认知，同时也缓解压力、促进交流、协同合作、分享快乐，调节了平时的紧张情绪，更是展现了当代青年学子的自信乐观与青春活力。

本次活动以喜闻乐见的方式向同学们普及了心理健康知识，提高了同学们的心理健康素质和心理调适能力，营造了利于大学生身心健康发展的学院氛围。学院高度重视大学生身心健康发展，充分发挥大学生的主体作用，不断增强学生关注心理健康的意识，帮助学生积极解决困扰学习和生活的心理问题，培养学生形成健全的人格，树立健康积极的人生态度。

（撰稿人：王琨翔 审核人：张慧芳）